いろいろ埼玉~日々の埼玉情報をお届け~

埼玉県のイベントや企業情報などを発信しています

 

おはなしカフェ行ってみますか?

埼玉県では若手女性の「働きづらさ・生きづらさの悩みに対するグループ相談会」を実施しています。
悩みを置か抱えの若手女性の皆さん、参加してみませんか?

【おはなしカフェ】*

グループ相談会「若年女性のイラストおはなしカフェ」とは・・・

自分の体験や気持ちを語り、他人(ひと)の話もじっくり耳を傾け、聴けるところ。自分の生き方を模索し、自己決定していくときに手助けとなるところ。安心して自分の話したいことをなんでも話してよいところ。話したくないことは話さなくてもいいところ。

「人間関係に疲れている」「漠然とした不安で夜眠れないことがある」「この先の自分の生き方のイメージが作れない」「自分に対する自信がない」「働かなければいけないけどブランクがあるとどこにも雇ってもらえない」「対人関係が苦手なので、就活がつらい。」
など、だれにも相談できずに悩んでいるあなた、同じ悩みを抱えた仲間と語り合いませんか?

原則として毎月1回(水曜日)開催しています。継続での参加をおすすめします。

開催日

平成30年7月18日(水曜日)募集中
人とつながる心地よさ・ちょうどいい距離感とは?~SNSでのお困りゴト相談~

平成30年8月22日(水曜日)募集中 
「わたし」のからだの声をきく1

平成30年9月19日(水曜日)
「わたし」をつくる食べ方を考えよう

平成30年10月10日(水曜日)
トーンチャイムと響き合う

平成30年11月21日(水曜日)
わたしが知らない「わたし」〜手しごとのぬくもりを感じながら〜

平成30年12月19日(水曜日)
からだが発しているメッセージをキャッチしよう

平成31年1月9日(水曜日)
「わたし」のからだの声をきく2

平成31年1月30日(水曜日)
身近な人との関係性~重く感じる人と程よい距離感をとるには~

平成31年2月20日(水曜日)
「わたし」のからだの声をきく3

平成31年3月13日(水曜日)
明日のわたしへ 手紙を送ろう

【募集】

<日時>
平成30年6月13日(水曜日)、7月18日(水曜日)、8月22日(水曜日)いずれも午後2時から4時

場所 埼玉県男女共同参画推進センター(With You さいたま)
対象 働きづらさ、生きづらさに悩む39歳以下の独身女性。

<定員>
10名(先着順 新規の方優先枠あり)

参加費 無料

保育  なし

主催 埼玉県男女共同参画推進センター(With You さいたま)

【URL】埼玉県男女共同参画推進センター(With You さいたま)

*埼玉県HPより

気になったら、申し込みしてみませんか?

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指扇アジサイ祭りが開催されます【6/16・17】

今年も「指扇氷川神社鎮守アジサイ園」で「指扇アジサイ祭り」が開催されます。

350種類2千株の「世界のあじあさい」が咲き誇る美しさを楽しめます。
模擬店なども出店予定です。



【2018指扇アジサイまつり】以下さいたま市HPより

本殿裏手の「鎮守アジサイ園」にて、多種多様なアジサイをお楽しみください。
アジサイの人気投票や苗の販売も行われます!
指扇あじさい園

【日時】
6月16日(土曜日)、17日(日曜日) 10時~15時

【会場】
指扇氷川神社 鎮守アジサイ園(西区指扇2810-1)

【アクセス】
JR川越線「指扇駅」徒歩10分
西武バス「赤羽根」徒歩3分(大宮駅西口から「川越グリーンパーク行」又は「西遊馬行」)
西区コミュニティバス「赤羽根自治会館入口」徒歩3分(コミュニティバスは、土日の運行はありません)

【内容】
甘茶の試飲
アジサイ人気投票
苗の販売
屋台販売

【問合せ】
氷川の森 花の友 代表 石川二郎(シラコバト賞・さいたま環境賞受賞団体)
TEL・FAX 624-9035

【URL】2018指扇アジサイまつり
以上

雨の多い季節ですが、梅雨ならではの花に癒されてみませんか?

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夏に食べたいおもてなし料理【公開講座】




国際学院埼玉短期大学では公開講座を開催しています。

次回の講座はこちら!

【夏に食べたいおもてなし料理】以下HPより

第1回 調理実習「イタリア料理」
 7月7日(土)10:00~13:00

第2回 調理実習「日本料理」
 7月28日(土)10:00~13:00

定員 各回30名

受講料 各回2,000円

申込期間
 第1回 6月1日(金)~6月22日(金)
 第2回 6月1日(金)~7月13日(金)

【URL】平成30年度 国際学院埼玉短期大学 生涯学習講座
    チラシ

ご興味をお持ちの方は、参加されてみては。

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平成30年度「さいたま市健康マイレージ」が始まりました




今年も、さいたま市健康マイレージが始まりました。
日々の運動の習慣をつけるため、皆さん参加してみましょう!!

【平成30年度さいたま市健康マイレージ】以下さいたま市HPより

さいたま市では、歩くことを中心として楽しみながら継続的な健康づくりを支援する健康マイレージの参加者を募集しています。
平成30年度は6,000人の参加を目途としています。

健康マイレージとは

通信機能付き活動量計又はスマートフォンアプリを利用して、歩数や各種健(検)診の受診に応じてポイントが付与されます。付与されたポイントに応じ特典を受けることができます。
健康マイレージ

参加方法
活動量計を利用する方法とスマートフォンアプリを利用する方法の2種類があります。
また申込方法などは、次のとおりとなります。


~活動量計による参加の場合(3,000人)~
 ※6月1日より申込受付を開始します。

(1)さいたま市健康マイレージの参加申込みをしてください。
申込書を郵送する方法と専用WEBサイトから申込する方法の2種類があります。

【申込書を郵送する場合には】
さいたま市健康マイレージ「活動量計」参加申込書を記入のうえ、さいたま市健康マイレージ運営事務局までご郵送ください。
※参加申込書は5月28日(月曜日)より各区情報公開コーナーで等で配布します。
※返信用封筒の同封は不要です。

【専用WEBサイトから申込する場合には】
こちらの専用WEBサイトから参加申込みができます。
https://phrcloud.blp.co.jp/KenkoMileage_City-Saitama/Personal/00/P0000S01.aspx

(2)さいたま市健康マイレージ運営事務局から参加者へ活動量計を送付します。
参加申込みから活動量計が届くまで1カ月ほどお待ちいただく場合がございます。
活動量計の配送費は自己負担(お一人当たり900円程度)となります。
※同一世帯で複数お申込みいただいた場合であっても、お一人ずつの配送となります。

(3)活動量計を「Loppi」または「リーダーライター」に置いてください。
活動量計が届いたらローソンやミニストップに設置されている「Loppi」や市内に設置されている専用端末「リーダーライター」に活動
量計を置いてください。
※リーダーライター設置場所はこちらをご覧ください。
リーダーライター設置場所一覧

(4)活動量計を利用して事業に参加していただきます。

~スマートフォンアプリによる参加の場合(3,000人)~
※常時受付しています。
スマートフォン
 
(1)アプリをダウンロードします。

こちらの専用WEBサイトからアプリのダウンロードができます。
https://phrcloud.blp.co.jp/KenkoMileage_City-Saitama_SP/Personal/00/P0000S01.aspx

※健康マイレージのスマートフォンアプリの使用可能端末機器は下記のとおりです。
機種:ステップカウンター搭載機種。AndroidOS要件:Android 5.1.1以上
機種:iPhone 5s以降に販売された機種(iphone 5c以前に販売された機種およびipadやipod touch等は不可)iOS 9.3.2以上
※ご利用の機種により、歩数カウントの結果が異なる場合がありますので、予めご了承ください。

(2)会員登録をします。
アプリトップ画面の「会員登録をする」をタップし、画面の指示に従い会員登録をしてください。

(3)設定を行う。
アプリトップ画面の「設定を行う」をタップし、アプリの設定をしてください。

(4)ダウンロードしたスマートフォンアプリを利用して事業に参加していただきます。
※参加登録者数が定員に達し次第、申込みを締切とさせていただきます。

参加費
・参加費は無料ですが活動量計の配送費は自己負担(900円程度)となります。

健康マイレージポイント
・ポイントの獲得
活動量計又はスマートフォンを携帯して歩いていただくほか、各種健(検)診の受診に対して、ポイントが付与されます。
※1日8,000歩以上に対して5ポイント、健(検)診の受診1回につき15ポイント(年間3回まで)付与。

・ポイントの管理
ポイントは健康マイレージシステムで管理され、システムにログインすることでポイントの確認をすることができます。
活動量計の場合はローソンやミニストップに設置されている「Loppi」や市内に設置されている専用端末「リーダーライター」に活動量計を置くことで歩数データが健康マイレージシステムへ送信されます。
スマートフォンアプリの場合はデータをアップロードすることで歩数データが健康マイレージシステムへ送信されます。

・ポイント集計期間
平成30年1月1日~平成30年12月25日
※12月26日にポイントは失効します。

ポイントの交換
年に一度、専用WEBサイトから蓄積したポイントを各種特典と交換することができます。
ポイント交換期間:12月1日~12月25日
(パソコン用)URL https://phrcloud.blp.co.jp/KenkoMileage_City-Saitama/Personal/00/P0000S01.aspx
(スマートフォン用)URL https://phrcloud.blp.co.jp/KenkoMileage_City-Saitama_SP/Personal/00/P0000S01.aspx

【URL】さいたま市健康マイレージ

さあ、早速申し込みしてみましょう💪☄

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毎月第2土曜日「越生町」でハイキング!

太田道灌ゆかりの地の一つ「越生町」!
豊かな自然が多く、「黒山三滝」など見どころもあるこの町では、月に一回「ハイキング大会」を開催しています。



概要はこちら!

【月例ハイキング大会】
越生町ハイキング 
開催日 毎月第2土曜日    
※雨天の場合翌日に延期、日曜日も雨天の場合は中止

受付・スタート 越生駅前ポケットパーク 又は 観光案内所オーティック

※事前申込み不要、直接受付場所にお越しください。
受付時間は大会ごとに設定しますので、広報おごせまたはホームページでご確認ください。
越生町健康マイレージ事業の対象イベントです。

「うめりん賞」スタンプを集めて記念品をGETしよう!
全12回(平成30年4月から平成31年3月)のうち9回以上参加した方に記念品を贈呈します。

(info image:越生観光ナビより)

【URL】 越生観光ナビ パンフレット

月に1回、豊かな自然を満喫してみませんか?

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